Gipsschutz duschen: so bleibt der Gips an Bein oder Arm trocken

Wem es hilft, mit Gipsschutz duschen zu können

Die Körperpflege gehört zu den ersten Alltagsfragen nach einem Bruch. OrthoInfo, die Patientenseite der amerikanischen Orthopäden-Fachgesellschaft AAOS, sagt es klar: Der Gips muss unbedingt trocken bleiben. Feuchtigkeit schwächt Gips, und nasse Polsterung direkt auf der Haut kann sie reizen.

Angenommen, Ihre Mutter hat sich den Knöchel gebrochen und ist mit einem Unterschenkelgips zu Hause. Plastiktüte und Klebeband brauchen zwei Personen und zehn Minuten, und dicht sind sie trotzdem nicht. Eine passend geformte Hülle mit eingebauter Dichtung macht daraus einen kurzen Handgriff, den sie oft fast allein schafft.

Es gibt Längen für Hand, kurzen und langen Arm, kurzes und langes Bein sowie den Fuß. Entscheidend ist, wo der Gips endet, nicht die Verletzung selbst.

• Erwachsene mit Gips oder Kunststoffgips, die zu Hause duschen möchten
• Menschen mit einem großen Verband, der trocken bleiben muss
• Angehörige, die einen schnelleren, einfacheren Ablauf suchen
• Alle, denen eine Plastiktüte schon einmal verrutscht ist oder durchgelassen hat

Die richtige Länge und Passform finden

Die Hülle muss deutlich über den oberen Gipsrand hinausreichen, damit die Dichtung auf der Haut sitzt und nicht auf dem Gips. Liegt sie auf dem Gips, kann Wasser innen hinunterlaufen.

Messen Sie am Bein oder Arm von den Zehen- oder Fingerspitzen bis eine Handbreit über den Gipsrand. Vergleichen Sie diesen Wert mit den Längen, die der Hersteller angibt. Liegen Sie zwischen zwei Größen, bietet die längere meist mehr Spielraum.

Prüfen Sie auch, wie dick der Gips ist. Brownmed führt breitere Varianten für den kurzen Arm und das kurze Bein, ein voluminöser Gips braucht also eventuell eine davon.

• Zehen oder Finger bis eine Handbreit über den Gips: Ihre Mindestlänge
• Dickste Stelle des Gipses, für die breiten Varianten
• Ob die Hülle für links, rechts oder beide Seiten passt
• Latex: bei einer Allergie das Angebot genau lesen
• Ob ein Gehabsatz oder Gipsschuh mit in die Hülle muss

Die vier Beinhüllen im Vergleich

Die beiden Seal-Tight-Hüllen von Brownmed wurden bei Amazon.com in den USA geprüft. Die beiden Beinhüllen von Bloccs, hergestellt in Großbritannien, wurden bei Amazon.de und Amazon.fr geprüft und sind damit die naheliegende Wahl für Leserinnen und Leser in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Wie die Namen sagen, passen die kurzen Varianten zu einem Gips, der weiter unten am Bein endet, die langen reichen höher. Beim Wasser gehen Hersteller und Ärzte allerdings auseinander. Bloccs nennt seine Hüllen voll eintauchbar, auch zum Baden und Schwimmen, Brownmed erwähnt das Baden, doch OrthoInfo rät, einen Gips nie unter Wasser zu tauchen, auch nicht mit Schutz. Bleiben Sie beim Duschen, solange Ihre Klinik nichts anderes sagt.

• Seal-Tight Original Short Leg: 61 cm (24 in); laut Brownmed latexfrei, wiederverwendbar, ohne Pumpe, Gurte oder Klebeband
• Seal-Tight Freedom Adult Leg: 81 cm (32 in), Bestellnummer 26501; leicht an- und auszuziehen
• Bloccs Adult Short Leg und Adult Long Leg: laut Bloccs wiederverwendbar, weich und flexibel, mit wasserdichter Dichtung
• Größe bei Bloccs: 2 bis 3 cm freie Haut über dem Gips für die Dichtung lassen; Umtausch der Größe innerhalb von 30 Tagen
• Latex: Brownmed nennt Original und Freedom Universal latexfrei; Bloccs äußert sich nicht zu Latex

Sicherer duschen mit Gips

Ein Gips verändert das Gleichgewicht, und nasse Fliesen machen es schwerer. Das NHS-Merkblatt der University Hospitals Coventry and Warwickshire rät, sich erst zu waschen, wenn man sich sicher und standfest fühlt.

Am meisten hilft das Sitzen. Mit Duschhocker oder Badewannenbrett kann das Bein außerhalb des Strahls ruhen, und niemand muss auf einem Fuß auf nassem Boden stehen. Handtuch, Seife und Telefon liegen griffbereit, bevor das Wasser läuft.

Angenommen, Ihr Vater hat einen langen Armgips. Er setzt sich, zieht die Hülle über, prüft die Dichtung mit der gesunden Hand und hält den Gipsarm aus dem Wasserstrahl. Fühlt sich der Ein- und Ausstieg unsicher an, kann eine Ergotherapeutin oder ein Ergotherapeut einen sicheren Ablauf zeigen.

• Auf einem stabilen Duschhocker oder Badewannenbrett sitzen
• Die Hülle im Sitzen und im trockenen Raum anziehen
• Den Gips trotzdem aus dem direkten Strahl halten
• Mit einer Handbrause gezielt duschen
• Bei den ersten Malen jemanden in der Nähe haben

Pflege, Wiederverwendung und wenn der Gips nass wird

Nehmen Sie die Hülle nach dem Duschen im Sitzen ab, tupfen Sie sie trocken und hängen Sie sie fern von Heizung und Ofen auf. Prüfen Sie Hülle und Dichtung vor dem nächsten Mal auf Risse, denn laut OrthoInfo kann schon ein winziges Loch die Verletzung durchnässen.

Ist der Gips doch nass geworden, rufen Sie in der Gipsambulanz oder bei Ihrer Unfallchirurgie an. Das NHS-Merkblatt rät, einen Gips nicht mit dem Föhn oder am Feuer zu trocknen.

• Hülle innen und außen trocknen lassen
• Flach oder hängend aufbewahren, nicht zerknüllt in der Schublade
• Auf Risse, dünne Stellen oder eine lockere Dichtung achten
• Eine Hülle ersetzen, die auch nur leicht undicht ist
• Anrufen, wenn der Gips feucht oder weich wirkt

Wann Sie in der Gipsambulanz nachfragen

Die Empfehlungen zum Schutz sind nicht überall gleich. OrthoInfo nennt zwei Lagen Plastik oder einen wasserdichten Schutz, das Merkblatt aus Coventry rät dagegen von Plastiktüten und Frischhaltefolie ab. Maßgeblich sind die Hinweise Ihrer eigenen Klinik oder Praxis.

Manche Gipse haben eine spezielle wasserfeste Polsterung, und laut OrthoInfo sagt Ihnen der Arzt, ob das bei Ihnen so ist. Fragen Sie vor dem Kauf: "Darf ich mit diesem Gips duschen, wenn ich einen wasserdichten Gipsschutz trage, und gibt es ein Modell, das Sie empfehlen?"

Melden Sie sich bei den Warnzeichen unten sofort. Lassen sich Zehen oder Finger nicht mehr bewegen, ist das ein Notfall: Rufen Sie die 112.

• Zunehmende Schmerzen oder ein Gips, der zu eng wird
• Taubheit, Kribbeln, Brennen oder Stechen
• Starke Schwellung unterhalb des Gipses
• Rote oder wunde Haut am Rand, ein gebrochener oder weicher Gips
• Zehen oder Finger, die sich nicht von selbst bewegen