Cómo medir la altura del asiento del inodoro
Baje el asiento y mida desde el suelo, en vertical, hasta la parte superior del asiento en el borde delantero. Anote la cifra en centímetros o en pulgadas. Si el suelo no está nivelado, mida en la parte delantera de la taza, donde apoyará los pies.
- Mida con el asiento bajado, no con la tapa.
- Mida hasta la parte superior del asiento, donde se sienta.
- Compruebe la forma de la taza (redonda o alargada) antes de comprar un elevador.
Altura del inodoro para personas mayores: de dónde salen los objetivos
La guía del US Access Board sobre las normas ADA establece una altura de asiento accesible de 43 a 48 cm (17 a 19 in), medida hasta la parte superior del asiento, y señala que los inodoros de las viviendas pueden quedar más bajos, entre 38 y 48 cm (15 y 19 in). La DIN 18040-2 alemana para viviendas sin barreras indica de 46 a 48 cm con el asiento incluido, y la normativa francesa de accesibilidad usa de 45 a 50 cm.
Son rangos de referencia para inodoros accesibles. La altura adecuada para cada persona depende de la longitud de sus piernas, de problemas de cadera o rodilla y de cómo se levanta. Si un terapeuta le ha recomendado una altura, use la opción personalizada.
¿Elevador, alza o marco de seguridad?
Un elevador WC se coloca sobre la taza y añade altura; un alza va debajo del asiento; un marco de seguridad para el inodoro añade reposabrazos en los que apoyarse para levantarse. La altura por sí sola no resuelve todos los problemas: si cuesta levantarse por falta de fuerza en los brazos o por el equilibrio, los reposabrazos o las barras de apoyo suelen ayudar tanto como la altura extra.
- Demasiado alto: puede que los pies no apoyen planos en el suelo.
- Demasiado bajo: levantarse exige más esfuerzo a rodillas y caderas.
- Baños compartidos: un elevador desmontable permite que otras personas sigan usando el inodoro.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor altura de inodoro para personas mayores?
No hay una única altura ideal. Las referencias de accesibilidad usan de 43 a 48 cm (17 a 19 in) en EE. UU., de 46 a 48 cm en Alemania y de 45 a 50 cm en Francia, medidos hasta la parte superior del asiento. La altura adecuada permite sentarse con los pies planos y levantarse sin forzar.
¿Cuánto eleva un elevador WC?
Los elevadores WC se venden en alturas fijas, por lo general de unos pocos centímetros. Mida la altura actual del asiento, réstela de su altura objetivo y elija un elevador cuya altura indicada esté en ese rango. La calculadora hace la resta por usted.
¿Cómo se mide la altura del asiento del inodoro?
Baje el asiento y mida desde el suelo hasta la parte superior del asiento en la parte delantera. Es la altura a la que se sienta y la cifra que usan las referencias de accesibilidad.
¿Me conviene un elevador o un marco de seguridad para el inodoro?
Si cuesta sentarse y levantarse porque el inodoro es bajo, la altura extra ayuda. Si el problema es impulsarse hacia arriba o el equilibrio, los reposabrazos de un marco de seguridad o unas barras de apoyo pueden ayudar más. Mucha gente usa ambos; un terapeuta ocupacional puede aconsejarle.