Zo meet u de zithoogte van uw toilet
Klap de bril omlaag en meet van de vloer recht omhoog tot de bovenkant van de bril aan de voorkant. Noteer het getal in centimeters of inches. Is de vloer ongelijk, meet dan aan de voorkant van de pot, waar uw voeten staan.
- Meet met de bril omlaag, niet met het deksel.
- Meet tot de bovenkant van de bril, waar u op zit.
- Controleer de vorm van de pot (rond of langwerpig) voordat u een toiletverhoger koopt.
Toilethoogte voor ouderen: waar de doelhoogtes vandaan komen
De gids van de US Access Board bij de ADA Standards noemt een toegankelijke zithoogte van 43 tot 48 cm (17 tot 19 inch), gemeten tot de bovenkant van de bril, en merkt op dat toiletten in woningen lager mogen zitten, binnen 38 tot 48 cm (15 tot 19 inch). Het Duitse DIN 18040-2 voor drempelvrij wonen noemt 46 tot 48 cm inclusief bril, en de Franse toegankelijkheidsregels gebruiken 45 tot 50 cm.
Dit zijn referentiebereiken voor toegankelijke toiletten. De juiste hoogte voor één persoon hangt af van de beenlengte, klachten aan heup of knie en de manier van opstaan. Heeft een therapeut een hoogte aangeraden, gebruik dan de eigen doelhoogte.
Toiletverhoger, verhogingsring of toiletsteun?
Een toiletverhoger ligt op de pot en voegt hoogte toe; een verhogingsring komt onder de bril; een toiletsteun geeft armleuningen om op te steunen bij het opstaan. Hoogte alleen lost niet elk probleem op: is opstaan moeilijk door zwakke armen of een onzeker evenwicht, dan helpen armleuningen of steunbeugels vaak evenveel als extra hoogte.
- Te hoog: de voeten staan misschien niet plat op de vloer.
- Te laag: opstaan kost meer moeite van knieën en heupen.
- Gedeelde badkamer: een afneembare toiletverhoger houdt het toilet bruikbaar voor anderen.
Veelgestelde vragen
Wat is de beste toilethoogte voor ouderen?
Er is niet één beste hoogte. Toegankelijkheidsrichtlijnen gebruiken 43 tot 48 cm (17 tot 19 inch) in de VS, 46 tot 48 cm in Duitsland en 45 tot 50 cm in Frankrijk, gemeten tot de bovenkant van de bril. De juiste hoogte laat iemand zitten met de voeten plat op de vloer en zonder moeite opstaan.
Hoeveel voegt een toiletverhoger toe?
Toiletverhogers worden in vaste hoogtes verkocht, meestal enkele centimeters. Meet uw huidige zithoogte, trek die af van uw doelhoogte en kies een verhoger waarvan de opgegeven hoogte in dat bereik valt. De rekenhulp maakt die som voor u.
Hoe meet ik de zithoogte van een toilet?
Klap de bril omlaag en meet van de vloer tot de bovenkant van de bril aan de voorkant. Dat is de hoogte waarop u zit, en het is het getal dat toegankelijkheidsrichtlijnen gebruiken.
Kies ik een toiletverhoger of een toiletsteun?
Is gaan zitten en opstaan moeilijk omdat het toilet laag is, dan helpt extra hoogte. Ligt het probleem bij het afduwen of het evenwicht, dan helpen de armleuningen van een toiletsteun of steunbeugels misschien meer. Veel mensen gebruiken beide; een ergotherapeut kan u adviseren.