Kort uitgelegd
Kies steunkousen op de druk die uw huisarts aanraadt, aangegeven in mmHg, en op uw gemeten beenomvang, niet op schoenmaat. Meet daarvoor 's ochtends uw enkel en kuit. Een eenvoudige kniekous met een duidelijk vermelde druk, zoals 15-20 mmHg, is het makkelijkste begin; compressiekousen met een stevigere druk kiest u samen met een arts.
Geselecteerd voor deze keuze
Advertentie-
Geselecteerd
Truform 15-20 mmHg stockings
Bekijk de prijs op Amazon
Affiliatelinks: bij kwalificerende aankopen kunnen wij een commissie ontvangen, zonder extra kosten voor u. Prijzen ziet u alleen op Amazon. Amazon.com (Amerikaanse aanbieding). Naar de volledige vergelijking ↓
Gedocumenteerde opties
Steunkousen en compressiekousen kiezen: opties vergeleken
Opties op basis van fabrikantdocumentatie. Winkellinks zijn affiliatelinks: bij kwalificerende aankopen kunnen wij een commissie ontvangen.
Affiliate-winkellinks
-
Truform 15-20 mmHg Compression Stockings, Men and Women, Medical
Exacte uitvoering: Black, Medium
Bekijk productdetails op Amazon — Verenigde Staten
IN DEZE GIDS
Voor wie steunkousen bedoeld zijn en wie eerst advies vraagt
Compressiekousen zijn nauwsluitende, rekbare kousen die het been samendrukken, met de meeste druk bij de enkel. Mensen kopen ze voor lange dagen op de been, voor reizen of omdat een zorgverlener ze heeft aangeraden.
MedlinePlus meldt dat zorgverleners compressiekousen kunnen voorschrijven, bijvoorbeeld bij spataderen of na een operatie. Dat is een medische beslissing. Deze gids gaat daarom over maat, pasvorm en verzorging, niet over wat de kousen bij een aandoening doen.
Comfort telt net zo zwaar als pasvorm. Een kous die u te moeilijk aantrekt, te warm vindt of die bovenaan knelt, blijft meestal in de la liggen. Denk dus aan het dagelijks dragen voordat u bestelt.
- Vraag uw huisarts om advies vóór de aankoop als u een aandoening aan bloedsomloop, hart, huid of zenuwen heeft.
- Heeft een zorgverlener een drukniveau genoemd, koop dan precies dat niveau.
- Trek ze uit en vraag advies als ze knellen, een doof gevoel geven of striemen op de huid achterlaten.
- Familie kan helpen met meten, maar de drager kiest zelf het model.
Drukniveaus in mmHg, helder uitgelegd
De druk staat vermeld als bereik in millimeter kwik, geschreven als mmHg. Truform verkoopt bijvoorbeeld dezelfde kniekous als model 8875 met 15-20 mmHg, als model 8865 met 20-30 mmHg en als model 8845 met 30-40 mmHg.
Een hoger getal betekent geen beter product, maar een stevigere druk. De hogere niveaus worden meestal samen met een arts gekozen. Heeft niemand u een getal genoemd, vraag het dan voordat u kiest.
Ook een arts, apotheek of bandagist spreekt in drukbereiken over kousen. Schrijf het bereik op, samen met de aangeraden lengte en het type teen. Zo vergelijkt u later veel makkelijker aanbiedingen.
- 15-20 mmHg is het laagste bereik dat Truform onder medische modelnummers verkoopt.
- 20-30 en 30-40 mmHg zijn steviger en worden meestal door een arts bepaald.
- Controleer de druk op de verpakking, niet alleen op de productfoto.
- Draag geen verschillende niveaus per been, tenzij dat zo is geadviseerd.
Zo meet u voor steunkousen voor vrouwen en mannen
Steunkousen worden gemaat op beenmaten, dus alleen uw schoenmaat leidt snel tot het verkeerde paar. De maattabel van Truform vraagt om de omtrek van enkel en kuit en de lengte van vloer tot knie, gemeten op de blote huid met het been haaks op de voet.
Meet 's ochtends, wanneer benen meestal het minst gezwollen zijn. MedlinePlus raadt ook een winkel voor medische hulpmiddelen aan, bij ons bijvoorbeeld een bandagist of thuiszorgwinkel, waar medewerkers uw benen opmeten voor een goede pasvorm.
Bewaar uw maten op een kaartje of in uw telefoon. Maten verschillen per merk, dus dezelfde persoon kan bij het ene merk een M hebben en bij het andere een L. De tabel van elk product is bepalend.
- Gebruik een zacht meetlint, geen metalen rolmaat.
- Meet het smalste punt boven de enkelknobbel.
- Meet het breedste deel van de kuit.
- Noteer beide benen; ze zijn niet altijd even groot.
- Zit u tussen twee maten, vraag dan vóór het bestellen de fabrikant of een bandagist.
Hoe de keuze zich verhoudt op de feiten
We noemen één bepaalde kniekous, omdat de druk gekoppeld is aan een gepubliceerd modelnummer. Veel kousen die online worden verkocht, zijn merkloze multipacks zonder fabrikantpagina, waardoor druk en maatvoering moeilijk te controleren zijn.
Hieronder staan de gegevens van de eigen pagina van Truform voor model 8875 en de bijbehorende Amazon-titel. Controleer modelnummer en lengte in de aanbieding voordat u bestelt.
We hebben deze en andere kousen niet getest. De vergelijking zet alleen op een rij wat de fabrikant publiceert. Ze zegt dus niet hoe de kousen aan uw benen voelen of of ze bij uw gezondheid passen.
- Druk: 15-20 mmHg (model 8875); de stevigere modellen 8865 en 8845 worden apart verkocht.
- Lengte en teen: tot de knie, gesloten teen met een ruim teenstuk zonder compressie.
- Materiaal: glad, latexvrij breisel met een versterkte hielpartij.
- Variant in de aanbieding: zwart, maat M, voor mannen en vrouwen.
- Verzorging: handwas in lauw of koud water en plat laten drogen.
Aantrekken, dragen en wassen
MedlinePlus raadt aan de kousen 's ochtends meteen aan te trekken, nog voordat u opstaat. Rol de kous naar beneden, zet uw hiel in de hielpartij, trek de kous omhoog en strijk elke plooi glad.
Was ze vaak met milde zeep en laat ze aan de lucht drogen. Met twee paar kan het ene drogen terwijl u het andere draagt. MedlinePlus adviseert ze elke 3 tot 6 maanden te vervangen, zodat ze hun druk behouden.
Hebt u weinig kracht in uw handen of is bukken naar uw voeten lastig, vraag dan een ergotherapeut naar een aantrekhulp. Deze eenvoudige frames houden de kous open, zodat u erin stapt en hem met lussen omhoogtrekt.
- Ga zitten om ze aan te trekken; een stevige stoel of de bedrand helpt.
- Rubberen handschoenen geven meer grip op de stof.
- Rol de bovenste boord nooit om; die kan gaan knellen.
- Plat laten drogen, uit de buurt van de verwarming en direct zonlicht, zoals Truform adviseert.
Veelgemaakte fouten om te vermijden
De meeste problemen komen door de verkeerde maat of de verkeerde druk. Een kous die bovenaan te strak zit, kan het doel van de aflopende druk tegenwerken.
Een andere veelgemaakte fout is een gemengd multipack zonder fabrikantgegevens. U kunt dan druk en maattabel niet controleren, en een arts kan het niet aan een advies koppelen.
Negeer ten slotte geen ongemak. Pijn, tintelingen, verkleuring van de huid of diepe striemen zijn redenen om de kousen uit te trekken en uw arts te bellen, niet om de dag door te bijten.
- Kopen op schoenmaat in plaats van op enkel- en kuitomvang.
- Een steviger niveau kiezen omdat het sterker klinkt.
- Kousen met plooien of omslagen dragen die in de knieholte samenpakken.
- Uitgelubberde paren houden lang nadat ze hun rek kwijt zijn.
MAAK DE UITGAVE ZINVOL
Steunkousen en compressiekousen kiezen: voordelige alternatieven
- Vraag uw huisarts of apotheek of een voorgeschreven paar door uw zorgverzekering wordt vergoed.
- Begin met één gemeten paar vóór een multipack, zodat u weet dat de maat klopt.
- Een bandagist of thuiszorgwinkel kan u bij aankoop zonder extra kosten opmeten.
Kort uitgelegd
Steunkousen en compressiekousen kiezen: veelgestelde vragen
Hoe kiest u de beste steunkousen?
Kies het paar met het drukniveau dat uw arts aanraadt, dat past bij uw gemeten enkel en kuit en dat een lengte heeft die u kunt aantrekken en dragen. Er is niet één beste paar voor iedereen. Een benoemd product met een gepubliceerde maattabel en modelnummer is makkelijker te controleren dan een merkloos multipack.
Zijn steunkousen voor vrouwen anders dan die voor mannen?
Veel medische modellen, waaronder de Truform-kniekous in deze gids, worden unisex verkocht en gemaat op beenmaten. Lijnen voor vrouwen en mannen kunnen verschillen in kleur, stappen in voetmaat of boord. Gebruik de maattabel van het precieze product in plaats van het etiket op de doos.
Wat betekent 15-20 mmHg?
Dat is het drukbereik dat de kous uitoefent, gemeten in millimeter kwik. Het is het laagste bereik dat Truform verkoopt onder zijn medische modelnummers voor kniekousen. Er bestaan stevigere bereiken zoals 20-30 en 30-40 mmHg, en een arts hoort mee te beslissen welk niveau, als er al een nodig is, bij u past.
Hoe vaak moet u compressiekousen vervangen?
MedlinePlus raadt aan compressiekousen elke 3 tot 6 maanden te vervangen, zodat ze hun druk en steun behouden. Vervang ze eerder als de stof dun wordt, de boord los zit of ze afzakken. Voorzichtig wassen en plat drogen uit de buurt van warmte helpt ze langer mee te laten gaan.
Zo is deze gids gemaakt
Redactioneel onderzoek met AI-ondersteuning, gecontroleerd aan de hand van de gekoppelde primaire bronnen.
Geschreven met AI-ondersteuning op basis van de bronnen hieronder en daarmee gecontroleerd. Wij hebben deze producten niet zelf getest.
Hoe we bronnen en AI-ondersteuning gebruiken ↗Bronnen en feitencontrole
De gids onderscheidt bronfeiten van redactionele vragen en voorbeelden. Hoe we bronnen en AI-ondersteuning gebruiken.
- MedlinePlus: Compressiekousen (Engelstalig) ↗
- Truform: Medische compressiekousen tot de knie (Engelstalig) ↗
Een fout of verouderd detail gevonden? Neem contact op met de redactie.