Repos et confort
Des guides pratiques sur les petits équipements de sommeil et de confort. Comparez les dimensions, les commandes, les consignes de lavage et ce qui fonctionne déjà dans votre chambre avant d’acheter.
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Sommeil et confort
Comment choisir un plateau de lit à pieds pour les repas, la lecture et l’ordinateur portable au lit : taille, hauteur des pieds, stabilité, porte-gobelet, rangement et entretien.
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Sommeil et confort
Un oreiller ergonomique, ou oreiller cervical, a une forme étudiée pour soutenir la courbe naturelle du cou. Le choix essentiel est la hauteur adaptée à votre position de sommeil. Une douleur au cou qui persiste demande un médecin, pas seulement un nouvel oreiller.
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Sommeil et confort
Comment choisir et utiliser un coussin coccyx pour une chaise, une voiture ou un fauteuil roulant : découpe, coussin bouée et cale, sens de pose, mesures de la chaise, hauteur ajoutée et quand consulter pour une douleur au coccyx.
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Sommeil et confort
Comment choisir un appareil de massage électrique pour les pieds selon la pointure, les modes de massage, le réglage de la chaleur, l'arrêt automatique et les housses lavables, et pourquoi un diabète ou des pieds engourdis demandent d'abord l'avis d'un médecin.
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Sommeil et confort
Un plaid chauffant ou une couverture chauffante apporte de la chaleur dans un fauteuil, sur le canapé ou au lit, sans chauffer toute la pièce. Choisissez la taille selon l’endroit où vous l’utiliserez, puis regardez de près l’arrêt automatique, la télécommande et les consignes de lavage.
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Sommeil et confort
Un surmatelas chauffant réchauffe le lit par en dessous et reste en place sous le drap housse. Vérifiez la hauteur du bonnet, la commande et l'arrêt automatique, et assurez-vous que la personne qui l'utilise sent la chaleur et sait manier les réglages.
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Sommeil et confort
Comment choisir un coussin chauffant électrique : taille, nombre de niveaux de chaleur, arrêt automatique, longueur du câble et lavage, et qui doit demander un avis médical avant d'utiliser la chaleur.
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Sommeil et confort
Un coussin genoux, ou coussin entre les jambes, se place entre les genoux ou les cuisses pour garder les jambes écartées quand vous dormez sur le côté. Comparez la hauteur, la forme et sa capacité à rester en place toute la nuit.
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Sommeil et confort
Comment choisir un masseur cervical pour se détendre à la maison : modèle à enrouler ou coussin, réglage de la chaleur, arrêt automatique, longueur du cordon et quand demander d'abord l'avis d'un médecin.
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Sommeil et confort
Comment choisir une table de lit à roulettes pour un lit, un fauteuil releveur ou une chaise : plage de hauteur, passage du pied sous le meuble, charge maximale, inclinaison et entretien courant.
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Sommeil et confort
Comment choisir une couverture lestée pour adulte : partir d'environ 10 % du poids du corps, choisir la taille selon le corps plutôt que le lit, et vérifier que vous pouvez la soulever et la laver. Certaines pathologies justifient l'avis préalable d'un médecin.
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Sommeil et confort
À qui convient une bouillotte, comment la remplir sans risque, quoi vérifier sur la bouillotte et sa housse, ce que propose la bouillotte Fashy de 2 litres avec housse polaire, et quand remplacer une ancienne.
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Sommeil et confort
Ce que fait un arceau de lit, ce qu'il faut mesurer sur le lit, comment le modèle Vive se compare à un arceau de type hospitalier et comment l'installer en sécurité.
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Sommeil et confort
À qui sert un chauffe-mains rechargeable, ce qu'il faut vérifier avant l'achat, comment il se compare aux modèles jetables et au micro-ondes, et comment l'utiliser sans risque en cas de Raynaud, de diabète ou de sensibilité réduite.
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Sommeil et confort
Comment choisir un coussin de lecture pour rester assis au lit : dossiers à accoudoirs, cales et coussins triangulaires comparés, la bonne installation et quand un long séjour au lit demande plus qu'un coussin.
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